Recevez chaque semaine des conseils et ressources par mail
Elles sont une première amorce de votre chemin vers vous et de connexion à vos besoins profonds.
Vous avez besoin de vous occuper de vous, de ce que vous vivez, ressentez et de la direction que vous prenez dans votre vie :
Ces séances sont porteuses de mouvements, de compréhensions et sont une première étape nécessaire à une réalisation.
Vous êtes l'auteur et le moteur du déroulé de la séance.
Regardez là où vous vous trouvez à cet instant pour laisser de la place aux transformations et guérisons.
Séance éclairage
Au cours de cette séance identifiez vos besoins actuels afin de créer les changements nécessaires à votre bien-être.
Créez le mouvement et reconnectez-vous à vos ressources et aspirations profonds.
Vous ressentez ce "je ne sais quoi" qui vous agite, vous fatigue, vous interroge,
Vous êtes tout simplement à une étape de votre vie où vous avez besoin de "faire un point" dans votre quotidien, dans vos relations ou dans un projet en création par exemple...
Un vent d'air frais qui vous ramène au centre de vous-même
1h30 / 90e
Il est temps pour vous de prendre du recul
Séance connexion émotionnelle
Durant ce rendez-vous, posez le regard sur votre fonctionnement pour retrouver une sécurité intérieure et vous sentir pleinement vivant(e).
Explorez vos émotions et ressentis corporels en respectant votre rythme et vos spécificités
Vous avez la sensation d'être submergé(e) par vos émotions et vous souhaiteriez les accueillir plus sereinement, vous sentir sécurisé(e) dans vos ressentis et retrouver confiance en vous,
Une immersion émotionnelle qui participe à votre épanouissement
1h30 / 90e
Comprenez votre fonctionnement émotionnel et libérez-vous
Sachez que vivre avec ses ressentis émotionnels s'apprend et qu'il n'est jamais trop tard...
Comprenez le lien que vous entretenez à vos émotions et les guérisons à opérer.
Séance apaisement mental
Comprenez vos constructions mentales et (re)trouver de la sérénité
Sortez le drapeau blanc… Votre mental n'est pas à "bannir", il est un allié puissant et il vous indique sûrement aujourd'hui votre besoin de changement et d'équilibre
Réapprenez à vous considérer avec toutes vos facettes et expériences
1h30 / 90e
Vous avez la sensation de procrastiner ou d’être « prisonnier(e) » de votre mental,
Durant 1h30 apprenez de vos mécanismes conscients et inconscients pour renouer avec une activité mentale joyeuse et apaisée.
Offrez-vous le temps de conscientiser les différents éléments qui le constitue et retrouvez votre liberté.
Apprenez de vos mécanismes et clarifiez vos pensées.
Séance Image de Soi
Au sein de cette séance observez le rapport que vous entretenez avec vous-même et les croyances qui y sont liées.
Reliez-vous à vos ressentis et identifiez vos besoins actuels. Offrez-vous alors un regard plus juste pour vous et votre parcours.
Vous ne vous trouvez jamais « assez bien » :
Vous vous comparez, vous vous contrôlez, vous doutez, vous vous cachez…
Faites une place à la douceur et la confiance
1h30 / 90e
Reconnectez-vous au respect auquel vous avez le droit.
Ces mots et ces regards que vous vous portez ont un impact sur vos choix au quotidien, votre estime, votre corps et votre vie de manière générale.
Vous seul(e) êtes garant(e)s de votre épanouissement.
Exprimez votre lumière et l'être que vous êtes.
Je vous garantis un cadre et un environnement opportun à la découverte, au mouvement et à la conscientisation.
Je vous propose des outils spécifiques qui amènent à une réflexion sur vous, sur vos valeurs et votre fonctionnement.
Je veille à la confidentialité et à votre libre parole.
